네거티브 에너지를 제거하는 10 가지 방법

'나쁜 분위기를 차트로 만드는 이중 맹검 동료 검토 리뷰를 많이 찾지는 않지만 거의 모든 사람들이 이해하는 개념입니다. 당신은 방으로 걸어 들어갑니다 떨어져서. 네거티브가 당신을 따르는 어두운 구름을 만든 것처럼 보이는 누군가와 시간을 보내십시오. 또는 당신은 '부정적인 에너지를 제거해야하는 사람 일 수도 있고, 물리적, 정신적, 감정적으로 무언가를 밝게하고 싶을 수도 있습니다.

인도 전통 의료 시스템 인 아유르베 다 (Ayuveda)의 차크라 시스템의 기본 원칙이며 전통 중국 의학이 다음과 같은 기술로 조작하는 에너지 자오선에 대한 아이디어 인 모든 사람들에게 에너지 분야가 있다고 믿는 사람들에 따르면 분명히 가능합니다. 침 요법.

레이키와 두개골 요법을 연구 한 에너지 의학 치료사 인 브리짓 암브로스는“우리는 그것을 모르는 경우에도 서로의 진동에 대해 느끼고 반응한다. 두 사람 모두 가벼운 터치를 사용하여 에너지 장을 균형있게 유지하여 건강을 증진시키고 건강을 느끼게합니다.

암브로스 (Ambrose)에 따르면 '부정적 에너지는 더 낮고 밀도가 높은 진동을 나타내는 데 사용되며 피로, 압도, 분노, 무력감, 심지어 질투와 같은 느낌이들 수 있습니다.

뉴욕에 기반을 둔 에너지 치료사 '록 스타 샤먼 (RockStar Shaman)'인 앨리슨 찰스 (Allyson Charles)는“이것은 걱정에 대한 중독, 두려움에 대한 감정, 분노를 억제 할 수있다”고 말했다.



'분노가 지속적으로 억압되고 건강하게 표현되지 않으면 누군가가 당신을 조작하려고 할 때와 같이 깊은 분개, 무의식 파괴 행동 등으로 변형 될 수 있습니다 (그것의 근원에있는 두려움 기반의 낮은 영역 에너지 시스템) 찰스는 말한다.

암브로스는 두려움, 분노, 걱정, 피로 및 기타 감정이 모든 사람의 삶의 일부이기 때문에 암브로스는 그럴 수있는 것처럼 어려운 기회라고 생각합니다.

'외부 상황에 관계없이 자신의 힘을 강화하고 에너지를 유지하는 법을 배우는 것은 우리 모두에게 필요한 기술입니다. '음의 에너지를 방출하고 명상, 명확한 의식, 신뢰할 수있는 개업의와의 치유 세션 및 매일 할 수있는 간단한 일로부터 건강한 방식으로 우리를 통해 에너지를 흐르게하는 방법은 정말 많습니다.

그렇다면 ... 이런 종류의 에너지를 다루는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 나는 Ambrose와 Charles로부터 이러한 감정을 없애기 위해 활력이 넘치는 길을 시도하는 방법에 대한 유용한 정보를 얻었습니다.

1. 첫째 : 그 '부정적인 것'을 다시 생각하십시오

찰스는“에너지에 관해서는 모든 에너지 상태가 우리의 교사 (및 의학)이며 선의의 관찰과 탐구의 장소에서보고 협력해야한다고 미리 결정하는 것이 가장 중요하다고 생각합니다. '왜 에너지를 & squo; negative가 아닌 낮은 영역으로 언급 하는가?'가 적절하게 작업 할 때 긍정적으로 가르치고 봉사하는 것이 여기에 있기 때문에 여기에 있습니다.

2. 목욕을

'이것은 부정적인 에너지의 분위기를 정화하고 당신의 정신을 다시 키우는 훌륭한 방법입니다. 암브로스는 유칼립투스, 시더 우드, 라벤더와 같은 에센셜 오일과 엡솜 또는 해염을 첨가하여 몸과 마음과 정신을 진정 시킨다고 말했다. '물 배수구에 몸을 담그고 나면 물을 빼앗아 다니고있는 모든 것을 보아 배수구로 내려갑니다.

3. 연금술 사고 방식

찰스 부사장은“우리는 인간으로서 모든 범위의 인간 감정을 경험할 수 있도록 여기에 육화했다고 기억하는 것이 중요하다. '핵심은 하위 영역 에너지와 건강한 관계를 맺고 가능한 한 효율적으로 사랑과 동정심을 가질 수있게하는 것입니다. 당신을 쓰러 뜨리는 것보다

4. 경계 상황을 확인하십시오

건강한 경계가 있습니까? 그렇지 않다면, 빨리 챙기십시오. 그 사람, 그 사건, 그 호의에 대해 거부하는 것이 좋습니다. 만약 당신이 장에서 아는 것이 피하는 것이 좋습니다.

``그림자 작업, 두려움에 직면하는 동안 놀라운 마술과 기적이 있지만, 우리가 즐기지 않는 장소에 있거나 영역이 낮은 에너지를 가져 오는 사람이있을 것임을 알고있는 상황이 있습니다. 따라서이 경우 활기찬 보호와 건강한 경계를 설정하는 것이 중요합니다! 찰스는 말한다.

5. 환경을 활발하게 재부팅하십시오.

'집에서, 창문을 열고 그날 당신에게 나타난 모든 것에 감사하고 최고가 아닌 최선의 물건이 창문을 통해 빠져 나가도록 허용하십시오.

Charles는 palo santo, copal 또는 sage-first를 사용하여 플랜트 내에서 정신을 존중하고 고마워하며 에너지 분야를 청산하고 최고, 최대, 세속적 이익을 제공하지 않고 소거에 필요한 최소량 만 태우는 것을 방출하도록 제안합니다. 말한다.

6. 신중한 미니 체크인

심오한 생각과 감정을 가지고 일할 때 명상 베개에 앉을 필요는 없습니다.

'매일 잠깐 쉬고 발이 땅에 연결될 때 느낌을 느끼고 손을 배꼽에 대고 세 번 심호흡을한다고 암브로스는 말합니다.

7. 어이, 정신 동물

당신이 이미 당신이 완전한 표범 (또는 곰, 또는 나비)임을 알고 있다면 Charles는 그들에게 도움을 청할 것을 제안합니다.

'영적인 ​​동물 가이드를 불러서 당신과 함께 걸어 에너지 장을 보호하거나 당신의 동물이 누군지 모른다면 신성한 아마 딜로가 보호의 힘을 가져옵니다! 찰스는 말한다. (또는 찰스의 월간 칼럼 Well + Good in Spirit animal inspo에서 확인할 수있다.) '아마 딜로에게 전화를 걸어 당신을 보호하고 무조건적인 사랑이 아닌 모든 것을 반사 시키십시오.

8. 레인보우 연결을 설정하십시오…

Charles는 다음과 같은 시각화를 사용하여 '무지개 약을 먹어 보라고 제안합니다. , & lsquo; 나를 완전히 둘러싼이 신성한 에너지들로 나는 모든 방법으로 완전히 보호됩니다. 무조건적인 사랑 만이 내 분야에 들어올 수 있습니다. '

9.… 또는 대신 이러한 시각화를 시도

Charles는 무지개 운동뿐만 아니라 거울의 이미지를 사용하는이 운동도 효과적 일 수 있다고 말합니다. '거울로 덮인 아우라의 외부를 상상해보십시오.이 거울들은 당신에게서 멀어지는 에너지를 완전히 반사합니다. 그것은 사랑과 빛이 아닐 것입니다. 당신의 영혼의 인도와 당신에게 가장 공명하는 과정을 따르십시오.

암브로스는 자신이 집을 떠나 집으로 돌아올 때 다음 시나리오를 상상한다고 말했다. 우주. 나는이 빛으로 채워지는 몸 전체를 시각화합니다. 나는 그것을 둘러싼 상상. 일단 느끼고 감지하고 알게되면 더 높은 진동을 사용할 수있는 어떤 상황이나 사람이있는 장소로 보냅니다.

부적을 수행

암브로스는“크리스탈은 우리를 중심에두고 부정적인 에너지를 편향시키는 훌륭한 동맹국이다. '스모키 쿼츠 또는 검은 전기석 작업의 작은 포켓 스톤을 운반하여 부정적인 에너지를 흡수하고 안정화 센터를 제공합니다.