친구에게 물어보기 : 방귀 냄새가 나는 원인은 무엇입니까? (그리고 어떻게“그녀”가 고칠 수 있습니까?)

라이프 스타일 전문가 슈렉 (Shrek)은 한때 '보다 낫다. 그러나 오늘 아침에 내가 말했던 위장병 전문의는 방귀에 대한 녹색 귀신의 지혜를 불러 일으켰다. 이제 우리 모두는 때때로 약간의 가스가 나옵니다. 그러나 무엇을 먹어야했는지에 따라, 일상적인 헛배 부름 (이것은 방귀를위한 멋진 단어입니다)은 온화한 냄새부터 끔찍한 주물까지 다양합니다.

위장병 전문의 Niket Sonpal 박사는“기본적으로 기억해야 할 것은 모든 헛배 림에 일정량의 냄새가있을 것이라는 점이다. 우리 몸은 셀룰로스, 고 섬유질 음식, 채소 제품 (특히 콜리 플라워 및 브로콜리와 같은 십자화과 같은 품종), 육류 제품 및 다이어트 소다 또는 커피 감미료에서 발견되는 인공 설탕과 같은 특정 물질을 소화 할 수 없습니다. '때때로이 많은 제품들이 완전히 소화 될 수 없으며, 이는 탄화수소라고 불리는 것을 일으킨다. 탄화수소 ( '가스의 다른 기술 용어)는 어떻게 든 몸을 빠져 나가야합니다.



가스 또는 헛배 부름의 두 가지 범주

Sonpal 박사는 가스를 두 가지 범주로 생각하는 것이 유용 할 수 있다고 말합니다. '이제 일회성 방 청소 종류의 방귀라면 일반적으로 무언가와 관련이있을 수 있습니다. Sonpal은 식중독이나 장염의 접촉 일 수 있다고 말합니다. 다시 말해, 슈렉처럼 만들고 당신의 헛배 부름에 대한 약간의 자기 수용을 장려하십시오. 또는 원하는 경우 십자화과 채소와 커피 크리머를 줄일 수 있습니다.

방귀 냄새가 규칙적인 문제가되면 어떻게해야합니까?

‘가장 눈에 띄거나 압도적이거나 본질적으로 악취가 나는 종류가되면, 궁금해지기 시작해야 할 때입니다. & lsquo; 좋아요, 이것이 일회성입니까, 아니면 만성입니까? ' 그 질문의 후자가 방귀에 대한 경험처럼 들리면 의사 또는 위장병 전문의와의 약속을 예약하여 미생물 군집 상태를 점검하십시오. '심장병 전문의로서 나는 걱정된다고 Sonpal은 말한다. '내가 가장 걱정하는 것은 감염,식이 요법, 그리고 장내 미생물 총이라고하는 전반적인 상태입니다.



예를 들어, 체강 질병으로 고통받는 사람들은 신체가 특정 음식의 흡수 장애를 경험하기 때문에 더 유해한 브랜드를 방출 할 수 있다고 의사는 말합니다. '대장에 앉아 소장에 앉아 다른 것과 같이 부패합니다. 그래서 당신이 냄새 맡는 것은 실제로 썩은 음식이라고 그는 말합니다. 일부 사람들은식이에서 글루텐을 제거한 후에도 장 안감이 다른 음식을 흡수하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 그러나 인구의 1 %만이 체강 질병을 앓고 있기 때문에 그러한 경우는 드 rare니다.

'보다 낫다. -Niket Sonpal, MD, 위장병 전문의

그리고 만약 당신의 가스가 때때로 방문한다면 어떨까요? 슈퍼 성가신 친척처럼?

가끔 가스 공격을 경험하면 콜리 플라워 피자를 피하고 인공 감미료와 작별 인사를 할 수 있습니다. 하지만 어떤 삶이 냐고 묻습니다. 브뤼셀 콩나물이없는 세상은 내가 참여하고 싶은 세상처럼 들리지 않습니다. 동의하면 창문을 깨뜨리고 무독성 양초를 켠 다음 처리하십시오.

이 게시물은 원래 2019 년 2 월 19 일에 게시되었습니다. 2019 년 8 월 27 일에 업데이트되었습니다.

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