귀가 아파요? 자연 요법 의사에 따르면 치료법은 식품 저장실에 있습니다.

등록부에서 귀가 아프면 경련이나 편두통만큼 고통 스럽지는 않지만 여전히 다른 것에 집중하기가 어려울 정도로 귀찮은 지점에 있습니다. 그리고 대부분의 귀가 스스로 해결되지만 (초에 더 많이), 여전히 상처를 입어 가정 요법을 유혹 옵션으로 만듭니다.

어떻게 든 아직도 추운 계절과 독감 계절 (알레르기 계절), 성난 귀 시즌, LA의 자연 요법 의사 인 패티 킴 (Pati Kim, ND, LAC)은 Well + Good과 귀가 운 가정 요법으로 친절하게 이야기했습니다. 당신은 모두 귀입니까? 당신은해야한다.

일반적으로 귀앓이의 원인은 무엇입니까?

김 박사에 따르면 귀의 일반적인 원인은 귀 감염입니다. 그녀는 실제로 두 가지 종류가 있다고 말합니다. 첫째, 외부 귀 감염인 수영 자의 귀가 있습니다. ‘사람들은 수영을해서 수영을 귀라고 부릅니다. '물은 천연 지질과 오일 장벽을 건조시켜 염증과 자극을 유발합니다. 그래도 이름을 바보로 쓰지 마십시오. 수영을하지 않았더라도 확실히 얻을 수 있습니다.

그런 다음 덜 흔한 중이 감염 (중이염이라고도 함)이 있습니다. 김 박사는이를 세균성 또는 바이러스 성 감염으로 인한 '귀에 갇힌 감기'라고 말하며, 소아에서는 더 흔하지 만 성인에게는 여전히 발생할 수 있습니다. '귀에서 배출되는 모든 사람의 유스타키오 관은 다른 각도에 있습니다. 앵글이 꽤 편평하다면 귀를 빼기가 어렵고 감염 될 수 있습니다.

물론 귀가 큰 소음에 노출되거나 귀에 이물질이 있거나 공기압이 변하는 등 여러 가지 요인에 의해 귀가 발생할 수도 있습니다. 그러나 일반적으로 김 박사는 귀 감염이 가장 흔한 범인이라고 말합니다.



Kim 박사는 귀 통증의 증상에는 부드러움, 욱신 거림, 아프기, 뭉개지거나 청각 장애, 울혈 및 귀의 압력, 때로는 발열 등 많은 통증 (duh)이 포함된다고 말합니다. 그녀는 아이들과 함께 통증 완화에 도움을주기 위해 귀를 당기는 것을 종종 보게 될 것이라고 덧붙였다.

대부분의 귀가는 며칠 내에 스스로 해결할 수 있습니다. 그러나 그 아픈 느낌에서 약간의 구호를 원한다면 (또는 당신의 이부프로펜은 그것을 자르지 않습니다), 김 박사는 그녀가 가장 좋아하는 귀마개 치료법을 공유합니다.

1. 마늘과 멀린 기름 방울을 사용하십시오

마늘은 음식에 풍미를 더하는 데 좋지 않습니다. 또한 항 바이러스제, 항균제 및 통증 완화 특성을 포함하여 건강상의 이점을 제공하여 좋은 가정 요법입니다. 김 박사는 수년 동안 환자에게 마늘과 올리브 오일과 함께 마늘을 추천 해 왔으며 그것이 매력처럼 작용한다고 말합니다.

'머리를 기울이고 방울을 (귀에) 넣은 다음 목까지 완전히 마사지하여 실제로 들어가도록하세요. 하루에 1 ~ 3 회 반복하십시오. 그녀는 올리브 오일을 데우고 마늘과 멀린에 주입하여 마늘 방울을 집에서 DIY 할 수 있다고 말합니다. 또는 대부분의 건강 식품 매장에서 이미 만든 카운터를 통해 구입할 수 있다고 그녀는 말합니다.

2. 압축을 시도

Kim 박사는 또한 하루에 적어도 3 ~ 5 번 귀와 목 부위에 냉찜질과 냉찜질을 다룰 수 있도록 조언합니다.

부비동과 외이도는 혈액 순환이 잘 안될 때 혈액이 들어가는 데 어려움을 겪는 신체의 폐쇄 된 부분이 많다고 그녀는 말합니다. '따라서 혈액을 펌핑하고 혈액 순환을 위해 뜨겁고 차가운 것을 원합니다.

3. 약초로 면역 체계를 강화

약초가 PMS, 끔찍한 오후 에너지 부진, 부신 피로 및 팽만감을 포함한 모든 종류의 질병을 치료하는 데 강력하다는 사실은 비밀이 아닙니다. 김 박사는 또한 귀의 근본 원인을 해결하는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다.

'허브는 아름답고 현명하며 면역 체계를 강화하고 신체가 전체적으로 치유되도록 도와줍니다. '따라서 귀가 완전히 감염되지 않더라도 염증을 줄이고 신체가 스스로 교정 할 수있는 면역 체계를 자극 할 수 있습니다.

Kim은 Dr. '허브는 증기 흡입, 차 또는 주입, 캡슐 또는 팅크로 사용할 수 있습니다. '투여는 더 개별적이므로 개별 투약을 알아내는 자연 요법 의사를 만나는 것이 가장 좋습니다.

이 중 아무것도 당신을 위해 그것을 절단하지 않으면 ...

가정 요법을 시도하거나 OTC 진통제를 터뜨 렸는데 3-4 일 후에도 귀 통증이 개선되지 않으면 의사에게 추가 도움을 청해야 할 때입니다. 더 심각한 것을 배제하십시오).

김 박사는 순환 보조 목 조정을 위해 척추 지압사를 방문 할 수도 있다고 말했다. 그녀는 또한 침술을 권합니다. '침술은 그 정체를 깨뜨리고 기 (에너지)가 몸에 부드럽게 흐르도록 도와줍니다. 또한 의사가 환자의 개별적인 불균형을 파악하기 위해 한약 진단을 통해 귀 감염을 일으킬 수있는 근본 원인을 치료합니다.

따라서 다음에 귀가 타는 경우 (그리고 누군가가 당신에 대해 이야기하고 있기 때문이 아닙니다), 아프고 화난 느낌을 완화하기위한 몇 가지 쉬운 DIY 치료법이 있다는 것을 알고 마음을 쓰십시오.

가정 요법에 관해서는 두통에 에센셜 오일 사용에 대해 알아야 할 사항이 있습니다. 약초에 햄을 먹기 전에 전문가의 FAQ를 확인하십시오.