Kourtney Kardashian이 ACV를 사용하여 케토 다이어트에 걸리지 않도록하는 방법

케톤식이 요법은 바네사 박사님과 메간 폭스와 같은 유명인들 사이에서 한동안 유행하고 있습니다. 누가 최신 식사 계획을 지키고 있는지 알고 있습니까? 코트니 카다시안, 사람들 보고서.

그녀는 환상적이고 환상적인 느낌을주는 데 도움을주고 케 토로가는 것을 인정하며, 성공의 큰 부분은 사과 저장실 식초라는 간단한 식료품 저장실 스테이플 덕분입니다. 피부를 부 풀리는 콜라겐 단백질 파우더와 함께, 그녀는 다이어트에 간헐적 인 단식을 연습하는 동안 그녀는 기아 퇴치에 도움이되었습니다.

깨어 난 후 20 분 후, 그녀는 유기 ACV 한 스푼과 물이 섞여 있습니다. 그런 다음 저녁 식사를하기 전에 추가 스푼이 있습니다.

깨어 난 후 20 분 만에 Kardashian은 유기 ACV 1 테이블 스푼과 물이 섞여 있다고 그녀의 웹 사이트에 썼습니다. 그런 다음 저녁 식사를하기 전에 추가 스푼이 있습니다. 지난해 다이어트 계획에 만족하기 위해 Kardashian은 브로콜리 쌀과 콜리 플라워 쌀을 요리하여 케토 밀수품 인 탄수화물을 즐기는 척하고, 수제 드레싱과 크림색의 아보카도 포장으로 다채로운 샐러드를 먹었습니다. 스무디.

그러나, 자기 관리를 잘 지키기 위해 Kardashian은 케토와 간헐적 인 금식의 심각한 콤보에서 맛있는 즐거움을 위해 여유를 두었습니다. '나는 또한 일주일에 한 번 & lquo; treat your self'를했다. 이것은 내가이 다이어트를 한 몇 개월을 거치게하는 데 정말로 도움이되었다고 그녀는 말했다. 올해.



교수형을 피하는 것 외에도 Kardashian은 설탕 갈망을 억제하는데도 ACV를 인정합니다. 그것은 사과 식초를식이 요법에 합당하게 만드는 많은 건강상의 이점 중 하나입니다 : 그것은 또한 일반적인 소화 문제와 싸우고 밤에 더 빨리 잠을 자게합니다. 처음에는 (문자 그대로!) 삼키기가 어려울 수 있지만 특전은 그다지 좋지 않은 맛보다 큽니다. 그리고 실제로 이런 종류의 약 한 숟가락을 위장 할 수 없다면 꿈꾸는 목욕 상황에서 혜택을 흡수하십시오.

맛에 대해 말하면,이 음료는 사과 식초를 심각하게 마실 수있게합니다. 또는 ACV 터치를 사용하는 케토 제닉 아보카도 감자 튀김에이 조리법을 사용해보십시오.

이 이야기는 원래 2018 년 2 월 28 일에 출판되었습니다. 2018 년 6 월 26 일에 업데이트되었습니다.