자신 만의 에센셜 오일 스프레이를 만드는 가장 확실한 방법

에센셜 오일은 스트레스와 불안, PMS 및 비 독성 세척 제품으로 사용되는 모든 것을 돕는 웰니스 도구의 주머니칼과 같습니다. 물론 롤온 (roll-on) 형태로 손에 넣기 만해도 좋지만 모든 에센셜 오일이 피부에 바르거나 섭취하는 것이 안전하지는 않습니다. 에센셜 오일을 사용하는 가장 쉽고 안전한 방법 중 하나는 스프레이를 만드는 것입니다.

DIY 능력이 곧 Pinterest 보드 상을 수상하지 않더라도 누구나 마스터 할 수있는 하나의 프로젝트입니다. 매우 간단합니다. 필요한 것은 약간의 노하우, 병, 물 및 에센셜 오일 (또는 유화 선택의 여지가 원하는 경우). 알아야 할 모든 내용을 계속 읽으십시오.

5 단계로 에센셜 오일 스프레이를 만드는 방법은 다음과 같습니다.

1. 필수 스프레이의 목적에 따라 결정

에센셜 오일 스프레이를 만들 때 첫 번째 단계는 스프레이가 무엇인지 결정하는 것입니다. 영감을 불어 넣을 수있는 아이디어는 다음과 같습니다.

  • 수면 개선
  • 방충제
  • 방 및 직물 청정제 또는 탈취제
  • 우울증 완화
  • 세척액 또는 소독제
  • 바디 오일 또는 향수
  • 헤어 디탱 클러
  • 균형 호르몬

스프레이를 만들고 싶은 이유와 스프레이 사용 방법을 결정한 후에는 오일을 선택해야합니다.

2. 정유 특성 연구

이제 알 잖아 에센셜 오일 스프레이를 만들고 싶지만 최고의 효과를 위해 어떤 오일을 사용해야하는지 어떻게 알 수 있습니까? 연구를 수행 할 때는 사용중인 출처가 과학적 연구에 대한 주장을 뒷받침하는 링크로 연결되어 있는지 확인하십시오. 예를 들어, 불안을 위해 에센셜 오일을 심층적으로 분석하는 경우, 읽고있는 사이트가 해당 권장 사항에 장점이 있다는 증거로 연결되어 있는지 확인하십시오.



아니면 정말 DC의 에릭 지엘 린스키 (Eric Zielinski)와 같은 존경받는 전체 론적 치료가가 쓴 책을 탐구하고 에센셜 오일의 치유력 또는 MD의 Josh Axe 에센셜 오일 : 고대 의학.

3. 향기 실험

치료제로 사용할 수있는 에센셜 오일을 발견 했으므로 향기가 효과가 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 향기는 메모리에 너무 묶여있어 매우 개별화됩니다. 당신에게 진정되는 것은 다른 사람을위한 것이 아닐 수도 있습니다. 연구는 강력한 기반을 제공하지만 실험이 중요합니다.

향수와 마찬가지로 에센셜 오일 향기는 꽃, 감귤류, 매운, 우디 및 허브와 같은 유형별로 그룹화 할 수 있습니다. 같은 유형의 오일이 잘 혼합되는 경향이 있습니다.

또한 효과를 달성 할 수있는 상용 제품을 찾아보고 전문가가 함께 혼합 한 오일을 확인할 수 있습니다. 기존 제품을 가이드로 사용하여 다양한 에센셜 오일 블렌드를 만들 수 있습니다. 그러나 물론 모든 사람의 코는 다릅니다. 한 향기의 조합은 누군가를 혐오에 빠뜨리면서 누군가를 엑스터시에 보낼 수 있습니다. 그래서 당신은 어떤 냄새가 좋은지 알아 내기 위해 실험을해야 할 것입니다.

4. 정유 비율 결정

에센셜 오일 초보자라면 첫 번째 스프레이를 위해 하나 또는 두 개의 오일로 시작하는 것이 가장 좋습니다. 자신감을 얻고 경험을 쌓고 오일 수집량을 늘리면 한 가지 혼합물에 다양한 오일을 사용하여 실험 할 수 있습니다.

여러 가지 오일을 혼합하여 원하는 향기 프로파일을 찾으려면 1 : 1 비율의 다른 오일로 시작하십시오. 그 냄새가 나는 방법을 본 후 향기 프로파일과 비율을 조정하십시오. 일반적으로 에센셜 오일 블렌드를 만들 때 주 향기로 더 많이 사용하는 하나 또는 두 개의 오일이 있습니다. 추가 된 다른 오일은 향기 선호도와 귀하가 따르는 속성에 따라 무료이며 적은 비율로 제공됩니다.

5. 스프레이 만들기

스프레이 병을 선택할 때 유리는 플라스틱보다 조금 더 비쌀 수 있지만 에센셜 오일은 플라스틱을 분해 할 수 있기 때문에 특히 스프레이를 피부에 사용하는 경우 비용이 조금 들지 않습니다. 당신은 플라스틱에서 나온 어떤 불쾌한 화학 물질이 당신에게로가는 것을 원하지 않습니다.

스프레이를 만들려면 에센셜 오일과 정제수 또는 증류수를 섞어 식료품 점에서 구입할 수 있습니다. 혼합물의 강도는 전적으로 귀하에게 달려 있습니다. 병의 크기에 따라 각 에센셜 오일 방울의 수와 물의 양을 조절하십시오. 더 강한 향기를 내려면 2 온스를 섞는다. 스프레이 병에 15 ~ 25 방울의 에센셜 오일을 묻 힙니다. 온화한 향기의 경우, 좋은 경험 법칙은 4 온스의 에센셜 오일 20 방울입니다. 물의.

물이나 기름을 더 넣어 비율을 올리거나 내릴 수 있습니다. 추적하기 위해 병에 물을 얼마나 추가했는지, 그리고 각 기름의 양을 기록하십시오. 그렇게하면 레시피를 만들었 으면 다시 만들 수 있습니다.

스프레이를 사용하려면 매번 사용하기 전에 오일과 물이 잘 섞이지 않습니다.

에센셜 오일은 많은 천연 혜택을 가지고 있습니다. 자신의 에센셜 오일 스프레이를 만들고 사용하기 시작하면 집에서 자신의 치료법을 조정하는 것이 얼마나 쉬운 지 알게 될 것입니다.

당신은 또한 당신의 자신의 세탁 세제와 기분을 향상시키는 얼굴 마스크를 DIY 할 수 있습니다.